好多人都會發現,洗頭時頭髮脫落嘅情況比平時多,有時甚至會見到一撮撮頭髮喺排水口堆積。雖然每日甩50至100條頭髮係正常現象,但如果你發現洗頭時脫髮量明顯增加,就可能有脫髮問題,需要及早關注同處理。 洗頭脫髮嘅常見原因1. 壓力過大:長期壓力會影響頭髮生長週期,令更多頭髮進入休止期,導致洗頭時脫髮量增加。 2. 荷爾蒙失調:女性產後或更年期,男性雄性激素分泌過多,都可能導致脫髮。 3. 護髮習慣不當:過度使用造型產品、經常燙染,或者水溫過高,都會傷害頭髮同頭皮。 4. 營養不良:缺乏蛋白質、鐵質、維他命B等營養素,會影響頭髮健康。 5. 遺傳因素:家族中有脫髮史嘅人,更容易出現洗頭脫髮問題。 點樣判斷係咪異常脫髮? 你可以做個簡單測試:用手指輕輕拉一束頭髮(約20-30根),如果脫落超過6根,就可能需要睇醫生。另外,如果發現髮際線後移、頭頂頭髮變薄,或者頭皮明顯可見,都係脫髮嘅警訊。 治療方法 深圳博愛曙光醫院植髮科提供多種脫髮治療方案: - 藥物治療:適合早期脫髮,通過調節荷爾蒙或改善頭皮血液循環來減緩脫髮。 - 低能量激光治療:刺激毛囊,促進頭髮生長。 - 植髮手術:對於毛囊已經壞死嘅區域,可以通過移植健康毛囊來恢復頭髮密度。 日常護理貼士 - 洗頭水溫唔好過熱,最好用溫水。 - 選擇溫和嘅洗髮產品,避免含有硫酸鹽嘅洗髮水。 - 洗頭時用指腹輕輕按摩頭皮,唔好用力抓撓。 - 保持均衡飲食,多攝取蛋白質同維他命。 如果你發現自己洗頭時脫髮量持續增加,建議及早到深圳博愛曙光醫院植髮科求診。我哋嘅專業團隊會為你進行詳細檢查,制定個人化治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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