和所有的病症一樣,在疾病本身出現以前,我們的身體都會出現某種特徵,脫髮也一樣,脫髮前的徵兆,有的很明顯,有的不明顯,預防脫髮,你需要知道這些脫髮前的徵兆! 脫髮的早期徵兆 頭髮變細軟 當頭髮開始變細、變軟,甚至出現萎縮現象時,可能是由於遺傳因素、營養不良、過度使用化學產品、慢性疾病、荷爾蒙失衡等多種原因引起的。 頭皮油脂分泌增多 頭皮油脂分泌增多可能與雄性激素脫髮有關,過多的油脂可能會導致頭皮環境變化,促進馬拉色菌的微生物生長,進而可能導致頭髮變細和脫落。 頭髮脫落增多 正常情況下,人們每天會脫落大約50到100根頭髮。如果你發現自己在梳頭或洗頭時脫落的頭髮數量明顯增加,可能是脫髮的早期跡象。 髮際線後移 髮際線後移通常是脫髮的早期徵兆之一,尤其是在男性中,髮際線後移是雄性激素脫髮的一個明顯徵兆。 發質開始變差 頭髮的基本形態和狀態是不會輕易改變的,這個是由基因和體質決定的。當原本烏黑的頭髮突然變得枯黃毛躁,原本乾爽的頭髮突然變得油膩,原本又粗又黑的頭髮突然細軟蓬鬆,這就說明頭髮健康出現了問題,極有可能導致脫髮的發生! 發現脫髮怎麼辦 減少脫髮誘因 不管是遺傳性脫髮,還是暫時性脫髮,都有一個“誘因”。比如經常熬夜,會導致激素分泌增加、內分泌失調,這就是誘發脫髮的一個因素,要儘量避免。除了熬夜之外,飲食油膩、精神緊張、壓力大、染髮燙髮等都是常見的誘因。為了避免脫髮加重,上述行為都要格外注意。 外用產品 市面上有許多針對脫髮的洗髮水、頭皮精華液,它們含有促進頭髮生長的成分,如生物素、咖啡因和鋸棕櫚提取物等,但效果輕微,僅可以作為輔助治療脫髮。 使用藥物 非那雄胺可以減少DHT濃度從而止住脫髮,米諾地爾生髮水則可以刺激毛囊生髮,兩者結合使用對早期逆轉脫髮相當有效。 植髮手術對於嚴重脫髮或禿頂,可以考慮植髮手術,將後枕部的健康毛囊移植到脫髮區域,植髮後頭髮可以正常生長。