有這樣一種東西,客觀上會影響頭髮健康,但還是有人日復一日做着,樂此不疲。我國每年甚至有上百萬人因為它而喪命,卻依然沒有辦法動搖它的位置——香煙。 有研究發現,抽煙和中度脫髮以及嚴重脫髮之間有正相關性。也就是說,長期大量抽煙的人比不抽煙的人脫髮概率更大、更嚴重。 吸煙和脫髮的因果關係 1、毛囊組織受到破壞 煙草的成分有:尼古丁、咖啡因、丁烷、一氧化碳、丙酮等。 其中尼古丁和咖啡因對頭髮的影響很大,它們會破壞毛囊組織,影響頭皮內血液和激素的正常循環,還會增加雄性激素的分泌,從而導致脫髮。 2、頭皮供血不暢 煙草中的尼古丁有收縮血管的副作用,導致血液循環不暢,這會影響頭皮血液供應,減少毛囊所需的氧氣和營養物質的供應。 缺乏足夠的血液供應會削弱毛囊的功能,導致頭髮逐漸變薄、弱化和脫落。 3、頭油分泌增加 對於脂溢性脫髮的人來說,本身頭部油脂分泌就旺盛,香煙中含有的焦油等成分會使頭油分泌更旺盛,從而嚴重堵塞毛囊,使毛囊難以呼吸空氣,影響新陳代謝,破壞頭髮生長的環境,從而造成脫髮。 4、頭皮環境受損 吸煙時產生的煙霧、煙灰等有害物質,大多呈鹼性,而頭皮呈弱酸性。長時間抽煙,煙霧粉塵覆蓋會破壞頭皮的酸鹼平衡。 而且大分子顆粒物、有機物沉降表皮,也容易導致細菌繁殖、毛孔堵塞等問題,影響生髮。 5、易引起精神性脫髮 煙草中的尼古丁可以刺激人體的多巴胺系統加速分泌多巴胺,多巴胺是一種促進人體腎上腺素分泌的神經遞質,會使人產生興奮的情緒。 當腎上腺素分泌增加時,會造成頭皮皮脂腺油脂分泌量增多,降低毛囊的生存環境質量,使毛囊堵塞,營養得不到吸收,結果導致精神性脫髮。 戒煙能否緩解脫髮? 戒煙以後,人體的毒素會伴隨着新陳代謝慢慢清除,受到影響的器官也會逐漸恢復工作,那麼之前給頭髮造成的負面影響,也會逐步減弱。 而且,人整體的健康變好,對頭髮的生長也會有很好的幫助,所以,戒掉香煙對緩解脫髮也是有幫助的。 另外希望大家不要斷章取義,戒煙並不意味着能讓脫髮全都恢復,但可以緩解脫髮的情況。 如果想要治療脫髮,還是需要及時確診病因,尋找專業的治療方式。