冬天天气冻,室外室内温差大,好多人发现洗头或梳头时甩髮量明显增多,担心自己会秃头。其实,季节性脱髮係常见现象,尤其係冬季,头皮血液循环减慢,毛囊养分供应不足,加上空气干燥令头皮缺水,发根容易脆弱而脱落。不过,如果掉髮持续超过三个月,或者发际线明显后移、头顶稀疏,就未必係单纯季节性,可能需要寻求植发科专业协助。 从医生角度,冬天脱髮可以分两种:生理性掉髮同病理性掉髮。生理性掉髮一般每日唔超过100条,随住春季气温回升,头皮新陈代谢加快,新髮会自然长出。但若果掉髮数量明显超标,或者头皮长期出油、痕痒、发炎,就可能係脂溢性脱髮、斑秃或者雄激素性脱髮。呢啲情况单靠换洗头水、食补未必足够,需要及早诊断并考虑植发干预。深圳博爱曙光医院植发科专家指出,冬天係植髮手术嘅好时机——因为气温低,伤口感染风险低,术后恢复期出汗少,移植毛囊存活率更高。植髮技术已经相当成熟,医生会根据个人脱髮区域、髮质密度同头型,设计自然发线,从后枕部提取健康毛囊,再精准种植到稀疏位置。手术局部麻醉,过程清醒,术后一星期左右可正常返工,效果永久自然。 除咗植髮,日常护理都好重要。冬天洗头水温唔好超过40℃,避免刺激头皮;使用温和保湿洗发水,减少吹风筒热风直吹;可以适量补充蛋白质、铁质同维他命B杂,例如鸡蛋、豆类、深绿色蔬菜,帮助毛囊获取营养。同时,保持充足睡眠同减压,有助减少头皮压力型脱髮。 如果你发现身边朋友或者自己持续掉髮超过两个月,或者发线愈嚟愈高,建议尽早做专业毛囊检测。深圳博爱曙光医院提供一站式头皮分析同个人化植髮方案,由经验丰富医生主理,术后亦有专人跟进恢复情况。记住,早期干预效果更理想,唔好等到毛囊完全萎缩先后悔。 --- 深圳博愛曙光醫院 - 30餘年老字號·大型綜合醫院,提供粵語陪診,口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號,請咨詢在線醫助。 地址:深圳羅湖區寶安北路2088號。
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