發布時間:2026年7月10日
做完植髮手術,好多人都關心效果夠唔夠自然、髮量生得密唔密。其實,植髮成功與否,一半靠醫生技術,另一半就靠植髮後保養做得好唔好。深圳博愛曙光醫院植髮科醫生指出,術後頭皮需要時間癒合,毛囊要適應新環境,如果護理唔當,輕則影響生長速度,重則可能導致毛囊脫落,令植髮效果大打折扣。 植髮後保養第一步:頭皮清潔要小心術後頭皮會出現細微傷口,尤其係提取毛囊嘅區域同植入區。醫生建議術後48小時內避免沾水,之後可以用溫和嘅無刺激洗頭水,用手輕輕按壓,絕對唔可以抓或摩擦。洗頭水温要適中,過熱會刺激頭皮,過凍又唔利於血液循環。洗頭後要用柔軟毛巾輕輕印乾,唔好大力搓。呢個階段嘅植髮後保養做得仔細,傷口癒合就會快好多。 植髮後保養第二步:飲食作息要配合 植髮科醫生提醒,術後一星期內要避免食辛辣、油膩、海鮮等刺激性食物,呢類食物容易引起發炎反應,影響毛囊穩定。建議多補充蛋白質、維生素B群同鋅,例如雞蛋、瘦肉、豆類、深綠色蔬菜,有助毛囊細胞修復。另外,唔好熬夜,睡眠不足會影響荷爾蒙平衡,減慢毛囊生長。適量飲水,保持身體新陳代謝正常。 植髮後保養第三步:避免劇烈運動同外力 術後兩星期內,盡量避免做劇烈運動,例如跑步、舉重、打波,因為出汗會增加頭皮感染風險,而且血壓升高可能令植髮區出血。同時,要小心避免撞到頭部,戴帽或頭盔時要選擇寬鬆款式,唔好壓迫到植入區。植髮科醫生強調,術後一個月內都唔好游水或焗桑拿,以免細菌入侵。 植髮後保養第四步:正確用藥同定期覆診 醫生通常會開抗生素同消炎藥,要按時服用,預防感染。部分患者可能需要用生髮水或口服藥輔助,但一定要跟醫生指示,唔好自己亂買藥。深圳博愛曙光醫院植髮科提供術後跟進服務,定期覆診可以監察毛囊生長情況,及時調整護理方案。如果出現紅腫、疼痛加劇或異常脫落,要立即聯絡醫生。 植髮後保養係一個持久嘅過程,一般術後三至四個月先見到毛囊開始生長,六至九個月效果會逐漸明顯。只要跟足植髮科醫生嘅指引,做好日常護理,大部分人都可以達到理想嘅濃密效果。記住,耐心同堅持先係成功關鍵。 深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院,榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌,提供粵語陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號,請諮詢在線客服。 地址:深圳羅湖區寶安北路2088號。
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