發布時間:2026年7月17日
洗頭嗰陣,見到排水口塞滿一撮撮頭髮,好多香港人都會心慌慌:究竟正常掉髮係幾多?咁樣甩法會唔會變禿頭?其實每日甩五十至一百根頭髮屬於正常新陳代謝,但若果連續幾星期都見到洗頭甩好多頭髮,甚至明顯見到髮線後移或者頭頂變疏,就要留意可能係脫髮問題嘅早期信號。 要判斷係咪異常脫髮,可以留意幾個特徵:第一,掉髮數量明顯超過平常,例如洗頭一次就甩超過二十條;第二,頭髮變得幼細、軟弱,或者頭皮出油特別多;第三,髮線後退、髮頂變薄。如果出現以上情況,建議盡快搵專業嘅植髮科醫生做檢查,因為及早介入可以延緩脫髮進程,甚至透過植髮手術恢復自然濃密。脫髮成因多樣,常見包括遺傳因素(雄性禿)、壓力過大、睡眠不足、營養不均衡,以及頭皮問題如脂溢性皮炎。好多港人因為工作壓力大、飲食高油高糖,加上長期戴帽或者頭皮清潔不當,令到毛囊長期受壓,最終導致洗頭甩好多頭髮嘅情況持續惡化。植髮科醫生會先透過頭皮檢測分析毛囊健康狀況,再根據脫髮階段制定個人化方案。 對於已經出現明顯禿髮區域嘅患者,植髮手術係目前最有效嘅解決方法之一。深圳博愛曙光醫院嘅植髮科採用先進嘅FUE無痕植髮技術,從後枕部提取健康毛囊,再精準種植到脫髮區域,傷口細微、恢復快,效果自然。手術後嘅毛囊會保持原有特性,唔會再受雄性激素影響,所以植髮後嘅頭髮可以長期生長。 除咗手術,日常護理都好重要。醫生建議減少用過熱水洗頭,避免大力抓頭皮,選用溫和嘅洗頭水;同時要均衡飲食,補充蛋白質、鐵質和維生素B群,有助於維持頭皮健康。如果洗頭甩好多頭髮嘅情況持續,切勿自行亂用生髮產品,最好先諮詢專科醫生。 深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院,榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌,提供粵語陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號,請諮詢在線客服。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號。
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